Træningsbold 75 cm (grå) - Nordic Strength

Beskrivelse

Optimer din træning med vores træningsbold på 75 cm i grå fra Nordic Strength OBS: Denne træningsbold kan komme med forskellig logo på, fordi vi får vores træningsbolde fra forskellige forhandlere. Er du på udkig efter en alsidig træningsbold? Så er du havnet det rigtige sted! Vores 75 cm grå træningsbold fra Nordic Strength er det ideelle valg, uanset om du ønsker en komfortabel siddeplads, ønsker at aflaste din ryg og lænd eller ønsker at optimere din mave- og rygtræning. Nøglefunktioner: Fri for skadelige phthalater og andre skadelige stoffer Elegant sølvgrå farve 75 cm i diameter Ideel til personer over 175 cm som siddeunderlag og til træningsøvelser Tryktestet op til en maksimal belastning på 300 kg OBS: Denne træningsbold bliver leveret UDEN Boldpumpe. Vi anbefaler at bruge en kompressor for at pumpe bolden op. Men hvis vil bruge en Boldpumpe i stedet, kan den findes her . Kropshøjde (cm) Anbefalet Bold Diameter (cm) Op til 140 45 Op til 155 55 Op til 175 65 Op til 185 75 Over 190 85 Bestil vores 75 cm grå træningsbold fra Nordic Strength i dag til lav pris og få forbedret kropsholdning! Læs hele Produktbeskrivelsen (klik her): ▼ For at maksimere holdbarheden anbefaler vi, at du pumper bolden op til ca. 80% af dens kapacitet ved første oppumpning og lader den hvile i 24 timer, inden du bruger den. En passende mængde luft i en gymnastikbold er afgørende for en optimal træningsoplevelse. Hvis bolden er for hård på grund af for meget luft, kan det medføre rygspændinger og vanskeliggøre balancen under øvelserne. På den anden side kan for lidt luft gøre øvelserne mere udfordrende og gøre det svært at rejse sig op fra bolden. Der anbefales en luftmængde på omkring 0,2 til 0,3 bar for at opretholde en behagelig og sikker træningsoplevelse. Det er vigtigt at sikre, at bolden indeholder tilstrækkelig luft til at støtte kroppen, samtidig med at den tillader bevægelsesfrihed og komfort. Her er nogle eksempler på anvendelserne for en gymnastikbold: Stabilitets- og balance