Strength band Mørkeblå (27-68 kg)(styrke 8 af 10)

Beskrivelse

Intensivér din træning med vores strength band i mørkeblå (27-68 kg) Strength Band i m ørkeblå: Nøglefunktioner: Farve: Mørkeblå Modstand: 27-68 kg (Medium til stærk styrke) Omkreds: 208 cm Bredde: 6,4 cm Den mørkeblå farve indikerer et medium til højt styrkeniveau, med en modstand på 27-68 kg, hvilket gør dette elastikbånd ideelt for øvede træningsentusiaster, der søger en udfordrende og intensiv træningsoplevelse. Med en omkreds på 208 cm og en bredde på 6,4 cm tilbyder Strength Band - Mørkeblå en solid konstruktion, der kan modstå intensiv brug. Denne træningselastik er ikke kun velegnet til styrketræning, men også til genoptræning, hvilket gør den alsidig og tilpasselig til forskellige fitnessniveauer og træningsbehov. Øvelser som squats , deadlifts og biceps curls er perfekte til at bygge styrke i ben, ryg og arme. Squats arbejder primært på quadriceps, hamstrings, glutes og core, hvilket forbedrer både benstyrke og stabilitet. Deadlifts er fremragende til at styrke ryggen, glutes og hamstrings og øger din funktionelle styrke ved at efterligne dagligdags bevægelser. Biceps curls fokuserer på armstyrke og muskelmasse, hvilket giver definerede og stærke arme. Overhead press og rows er fantastiske til at udvikle skuldre og overkrop. Overhead press styrker skuldre, triceps og den øvre ryg, hvilket forbedrer din kropsholdning og øger styrken i dine overkropsmuskler. Rows engagerer øvre ryg, skuldre og biceps, hvilket hjælper med at opbygge en stærkere og mere stabil overkrop. Lateral band walks fokuserer på at styrke hofter og lår, og de forbedrer din stabilitet og underkropsstyrke. Uanset om du ønsker at styrke dine muskler, forbedre din styrke eller gennemgå genoptræning, er vores Strength band i mørkeblå det perfekte redskab. Styrkeklasse af alle Strength Bands: Nr Farve kg lbs Størrelse i cm 1 Rosa/pink 1 - 11 2,5 - 25 208 x 0,45 x 0,64 2 Rød 2,3 - 23 5,0 - 50 208 x 0,45 x 1,30 3 Lyseblå 4,5 - 27 10 - 60 208 x 0,45 x 1,90 4 Sort 6,8 - 30 15 - 65 208 x 0,45 x 2,1