Yogahjul i pink - Nordic Strength

Beskrivelse

Få bedre fleksibilitet med vores yogahjul i pink Vores yogahjul i pink er et effektivt redskab til at forbedre rygbøjninger , øge fleksibilitet og styrke core-muskulaturen . Det er ideelt til at åbne bryst og skuldre , løsne spændinger i ryggen og forbedre kropsholdning gennem dybe stræk . Hjulet er ideelt for både begyndere og erfarne yogier, der ønsker at optimere deres træning og opnå bedre styrke og bevægelighed. Nøglefunktioner: Diameter: 33 cm Bredde: 13 cm Maksimal belastning: 200 kg Perfekt til rygstræk og backbends Bestil vores yogahjul i pink i dag til lav pris og oplev fordele selv! Læs hele Produktbeskrivelsen (klik her): ▼ Her er nogle eksempler på anvendelser af yogahjulet: Forbedring af rygbøjninger (backbends) : Yogahjulet hjælper med at åbne brystet og strække rygsøjlen, hvilket gør det nemmere og mere behageligt at udføre dybere rygbøjninger som f.eks. hjulstillingen eller kamelstillingen . Øget fleksibilitet : Det kan bruges til at strække forskellige muskelgrupper som skuldre, hofter, ryg og hasemuskler. Dette kan hjælpe med at forbedre kroppens bevægelighed over tid. Core-styrke : Yogahjulet kan udfordre din balance, hvilket aktiverer og styrker core-muskulaturen. Øvelser som plankepositioner eller andre balancer kræver mere stabilitet, når hjulet bruges. Forbedret balance : Ved at inkludere hjulet i forskellige yoga- eller balanceøvelser kan du træne din krops kontrol og stabilitet. Lindring af muskelspændinger : Det kan også bruges som et massageværktøj til at rulle over ømme muskler og derved lindre spændinger i kroppen.