Reebok Yoga Strap Emerald

Beskrivelse

Reebok Yoga Strap Emerald er et essentielt redskab for alle, der ønsker at forbedre fleksibilitet, balance og kropsjustering gennem yoga og udstrækning. Denne yogarem er ideel til både begyndere og erfarne yogier, der ønsker at opnå dybere stræk og udfordre sig selv i mere avancerede positioner. Med en imponerende længde på 253 cm giver Reebok Yoga Strap dig mulighed for at øge dit bevægelsesområde og arbejde hen imod forbedret kropsholdning og styrket fleksibilitet over tid. Yogaremmen er designet til at støtte dig i korrekt justering og stabilitet i diverse yogapositioner. Ved gradvist at mobilisere både over- og underkroppen kan remmen hjælpe dig med at opnå bedre kropsbevidsthed, så du kan udføre stillinger mere præcist. Den er lavet af slidstærkt polyester og bomuld med en skridsikker tekstur, som sikrer et sikkert greb. De robuste krom metal D-ringe gør det nemt at justere remmens længde og tilpasse den til netop din kropsholdning og behov. Øvelser med Reebok Yoga Strap Reebok Yoga Strap Emerald kan bruges til mange effektive øvelser, der understøtter din fleksibilitet og kropsholdning: Forlængelse af hamstrings (Seated Forward Fold): Sid med benene udstrakt og remmen om fødderne; træk forsigtigt for at forlænge hamstrings. Shoulder Stretch: Hold remmen over hovedet og sænk den bag ryggen for at åbne skuldrene. King Pigeon Pose Variation: Brug remmen til at trække foden mod ryggen og strække hofter og quadriceps. Reclined Leg Stretch: Lig fladt og løft et ben med remmen om foden for at forlænge hamstrings. Cow Face Pose: Åbn skuldrene og forbedr skuldermobiliteten ved at holde remmen bag ryggen. Bound Angle Pose: Brug remmen omkring fødderne for at opnå dybere stræk i hofterne. Stående Forward Fold: Træk dig selv dybere ind i strækket ved hjælp af remmen. Triceps stræk: Hold remmen over hovedet og stræk triceps og skuldre. Dancer Pose: Øv balancen og fleksibiliteten i ryggen ved at bruge remmen til støtte. Savasana med støtte: Placer remmen om dine lår for en