Kogebog - Slank & sund

Beskrivelse

Find balancen mellem sundhed og nydelse med Slank & Sund , kogebogen der viser, at vægttab ikke handler om afsavn – men om varieret, farverig og velsmagende mad . Her får du inspiration til et sundere liv med enkle og tilfredsstillende opskrifter , der både mætter og giver energi. Bogen indeholder et stort udvalg af retter til alle dagens måltider – fra morgenmad og mellemmåltider til aftensmad og sunde søde sager – alle med maksimalt 400 kcal pr. portion . Uanset om du har brug for et hurtigt måltid, en let frokost eller et sundt alternativ til dine yndlingsretter, finder du inspiration her. Slank & Sund hjælper dig til at spise smartere og holde vægten uden stress – så du kan være lykkelig, mæt og tilfreds hver dag. Over 50 lækre opskrifter med maks. 400 kcal pr. portion Fokus på varieret, farverig og afbalanceret kost Opskrifter til morgenmad, frokost, snacks og lette aftensmåltider Indeholder også sunde søde alternativer Hjælper dig med at tabe dig uden afsavn Nemme opskrifter med fokus på smag og mæthed Perfekt til dig, der vil spise sundt og holde vægten stabil Med Slank & Sund får du en inspirerende kogebog, der gør det nemt at leve sundt – med retter, der både er lette, nærende og fyldt med smag .